A qué me dedico

Buscar en conjunto con el paciente metas realistas según sus síntomas, estilo de vida, gustos alimentarios y preponderancia genética. Mis consultas se caracterizan por ser espacios de mucha conversación y reflexiones, en donde mis pacientes reciben un trato amable, empático y libre de juicios.

No busco un número en particular ni evaluar el estado nutricional por tablas, sino que buscamos corregir y optimizar el estado clínico de cada uno, encontrando la raíz de la causa de los síntomas. El objetivo es siempre centrar el tratamiento en la salud y sensación de bienestar del individuo.

La consulta es totalmente personalizada, ya que hay que tener en consideración que cada persona tolera y absorbe nutrientes de forma diferente.

Mis objetivos como nutricionista son:

Mejorar la salud gastrointestinal y general del paciente desde un enfoque integral, con el fin de desinflamar el cuerpo.
Descubrir cuáles alimentos son perjudiciales y beneficiosos para tu salud.
Mejorar niveles de energía y ánimo, acelerando el metabolismo al máximo posible.
Ayudar a reducir y/o mejorar síntomas asociados a patologías activas (intestinales y/o extraintestinales).
Tener una relación amable con la comida y el cuerpo.
Guiar a personas y familias con restricciones, intolerancias y alergias alimentarias.

Tipos de Tratamientos

Consulta Adulto

Para aquellos que buscan iniciar un tratamiento para mejorar su salud general, metabolismo, niveles de energía, fatiga, sensación de pesadez y síntomas gastrointestinales (Reflujo, gastritis, síndrome de intestino o colon irritable, SIBO, hinchazón, constipación y/o diarrea, etc.). El tratamiento es personalizado según los gustos alimentarios, estilo de vida y objetivos del paciente. Se incluyen también pacientes vegetarianos, veganos, deportistas, embarazo y lactancia.

Incluye pautas nutricionales por cada sesión + ejemplo de menú semanal al término del tratamiento.
Disponible en modalidad presencial y online.

Asesoría nutricional única para Adultos

Para aquellos que no buscan realizar un tratamiento, pero necesitan apoyo para mejorar su salud general. Es una sesión única de 90 minutos (sin seguimiento de controles) en donde vemos en conjunto con el paciente qué aspectos nutricionales y de su estilo de vida debemos mejorar para optimizar su salud. Es ideal para quienes necesitan que los guíen con su alimentación.

Incluye plan de alimentación personalizado y ejemplo de menú semanal.
Disponible en modalidad presencial y online.

Asesoría para Adultos con alergias e intolerancias alimentarias

Para pacientes sobre 16 años que presentan algún tipo de alergia, intolerancia alimentaria o celiaquía y necesiten orientación sobre qué comer. Cada persona tolera y absorbe nutrientes de manera diferente, por eso los tratamientos deben ser personalizados con el fin de descubrir cuáles son los alimentos que te hacen bien o mal. Ideal para pacientes que sospechan de alguna intolerancia o alergia alimentaria o que ya tienen diagnóstico y necesitan guías para personalizar su alimentación para hacerla más variada y llevadera.

Incluye pauta de alimentación personalizada + ejemplo de menú semanal.
Disponible en modalidad presencial y online.

Asesoría para mamás o cuidadores de Niños con alergias alimentarias

Ideal para mamás que realizan dieta de exclusión de alérgenos múltiples o APLV y/o cuidadores de bebés y niños con alergias y/o regímenes especiales.

Sé que cuidar de un niño con regímenes especiales no es fácil, sobre todo cuando las mamás deben realizar una dieta de exclusión de muchos alimentos. Es importante que tengan una guía sobre lo que pueden comer, cuáles marcas ocupar, cómo combinar alimentos y sobre todo, que formemos en conjunto una pauta amigable, variada (nutritiva) y llevadera para cada caso. Se puede enfocar tanto a la alimentación de la madre, como a la del hijo/a.

Incluye 1 pauta de alimentación y 1 ejemplo de menú semanal.
Disponible en modalidad presencial y online.

Asesoría para Familias

Dirigida a padres y/o cuidadores que sienten que están perdidos con la alimentación de sus hijos y necesitan una guía. Con esta asesoría podemos descubrir que aspectos mejorar y/o potenciar, para que toda la familia tenga una alimentación variada y una sana relación con la comida. La asesoría es 100% dirigida a los padres y cuidadores, sin la presencia de niños/hijos.

Incluye 1 pauta de alimentación familiar, 1 pauta de alimentación para 1 hijo/a y 1 ejemplo de menú semanal y marcas recomendadas.
Disponible en modalidad presencial y online.